Frau Kim 김여사 Frau Kim 김여사

행복은 어디에 있는가? 우리가 행복을 느낄 수 있는 단 하나의 장소는 바로 우리의 내면뿐이다. 그곳이 바로 행복이 있는 정확한 곳이다. 매번 우리는 이 행복을 밖에 있는 어떤 것에 (사람에게 또는 외부의 어떤 것에) 부여한다. 그리고 그것을 통해 기쁨을 얻기보다는 고통을 더 많이 당한다. 두번째 요점은, 우리가 찾고 있는 이 위대한 행복은 바로 우리 자신의 진자아이며, 우리 자신의 존재성 이외에는 아무 것도 아니라는 것이다. 마음은 모든 생각들의 총합 이외에 아무것도 아니다. 모든 생각들은 한정된 개념들이다. 만일 우리 중 누군가가 지금 당장 생각하기를 멈추고 그렇게 유지한다면, 그 사람은 바로 그 순간부터 무한의 존재다. 그것은 그렇게 간단하다. 첫번째로 해야 할 일은, 우선 충분히 긍정적인 사고를 가..

셋째 주 정신적 성장은 어떻게 이루어지는가? 단 하나의 성장이 있다면, 그것은 에고를 제거하는 것이다 - 레스터 레븐슨 이 길을 가는 데 있어 모든 주제는 에고를 놓아버리는 것이다. 그러면 남는 것은 진자아다. 에거는 '나는 개인이고, 전체로부터 분리되어 있다.'는 인지다. 그것이 극단에 이르면 그것이 에고이즘이다. 자신의 진자아를 경험하는 것 이외에 행복이란 없다. 그것은 실제로, 당신의 자연스럽고 무한한 존재의 상태가 점점 더 많이 드러나는 그런 길이다. 한계를 버려라. 비참함을 버려라. 그러나 가치있는 어떤 것도 버리지 마라. 이 길을 가면서 당신은 문젯거리를 지속적으로 포기한다. 당신은 할 수 없다고 생각한다. 그래서 당신이 할 수 없는 것이다. 그것은 오직 생각일 뿐이다. 바라기만 하는 것, 노..

둘째주 문제는 무엇인가? 해결책은 어떻게 찾는가? 만일 우리가 자신에게 일어나는 이 세상의 일들이 마음에 안 든다면, 우리가 해야 할 모든 것은, 우리의 의식을 바꾸는 것이다. 그러면 저 밖에 있는 세상이 우리를 위해 바뀐다! - 레스터 레븐슨 비행동 5. 존재> 평온함때문에 비행동적. '그냥 존재'할 수 있는 능력, 세상과 우주를 있는 그대로 목격하기, 지켜보기, 허용하기 그리고 받아들이기. 무한의 기쁨은 우리의 본성이며, 우리에게 내재된 상태입니다. 향상이란, 오직 바로 이 결핍과 한계라는 개념들을 놓아버리는 것이며, 아니면 긍정적 측면에서, 내면으로 들어가 우리 자신인 이 무한의 존재성을 보는 것입니다. 우리가 고통에 떨어졌다거나 문제에 직면했다고 하는 것은 사실상, 우리가 한계적 에고로 있을 때입..

몇 번이나 읽었지만, 잘 실행되지 않는. 하지만 마음이 혼란해 질 때면, 읽는 책을 요약해보고자 한다. 프롤로그 포괄적 흘려버리기 레스터는 깨달음에 있어서 성과의 향상을 이룬다는 것은 바로 이 '놓아버림'을 흔쾌히 하는 그 능력이며, 그것을 완수하는 기능이라고 강하게 믿었다. .. 포괄적 흘려버리기는 우리가 인생에서 경험하는 그 모든 것들이 쌍으로, 양극으로 또는 이중적으로 일어난다는 전제에 그 기반을 두고 있다... .. 우리가 좋아하는 어떤 것을 잡으려고 애쓸 때마다 그것은 늘 슬그머니 떠나버린다.. 반대의 경우를 생각해보자. 우리가 좋아하지 않는 것을 멀리 떼어버리려 하거나 저항하려 할 때 무슨 일이 일어나는가. 그 일은 더 커져버리거나 끈질기게 지속된다. 우리가 양극성의 두 측면을 대할 때 그것은..

여행을 하면 좋은 점은 아무래도 생각을 정리할 수 있는 여유를 갖게 된다는 점이다. 오늘은 최근 자전거여행을 하면서 들었던 생각들을 끄적여보려 한다. 1. AI, ChatGPT시대에 어떻게 대응해야 하는가 - 미래에 대응하기 위해 어떤 능력을 개발시켜야 하는가. 2. 무엇인가를 배우기 위해 습관을 들여 배우다가 흥미를 잃으면 어떻게 해야 하는가 - 원래 처음에 열정을 다해서 시작하다가도 어느 순간에 흥미를 잃을 수 있다. 의지박약이 된다. 환경을 변화시키기도 해보고, 할 수 밖에 없는 상황을 만들기도 해봤다. 3. 계속 바뀌는 당직 스케줄 때문에 타임플랜을 짜놓아도 뒤죽박죽이 된다. 어떻게 계획된 생활패턴을 유지할 수 있을까. 직장생활을 하면서 남는 시간들을 어떻게 짜서 사용해야 할까. 어떻게 하면 지치..

오늘 소개해드릴 집은 베를린에 있는 타이완 국수 맛집! 론멘 누들하우스라는 곳인데요, 추운 겨울 베를린에 살 때 한 달에 한 번씩은 가서 깊은 맛의 우육면을 먹었던 기억이 있어요. 이 가게가 위치한 칸트거리(Kantstraße)에 맛집도 많고 또 영화관체인점 Yorckkino 중 하나인 칸트키노 Kantkino도 있죠. 항상 이 거리를 갈 때면 국수 한 그릇에 영화 한 편 보는 게 제 일상이였는데~ 오늘 베를린을 떠나기 전, 마지막으로 국수 한 번 먹고 가려고 지하철 S 노선 타고 Savignyplatz에서 내려 잠시 들렀습니다. 역에서 내려 도보 5분. 붐비는 점심저녁시간 피하려고 15시 30분에 갔는데도 기본 웨이팅 20분 걸리는 것 같았어요. 저는 기차 시간이 촉박해서 테이블 식탁 안기다리고 복도에..

자전거를 장거리 이용했으니 차 세차하는 것처럼 자전거 청소도 해줘야겠죠? 자전거는 잘 관리해줘야 오래 잘 사용할 수 있다고 해요. ㅎㅎ 자전거 수리점 사장님께 여쭤보니 스프레이 4개를 추천해 주셨어요! 제일 왼쪽부터 - 제일 왼쪽 스프레이는 Bremsenreiniger라고 이름이 붙여져있는데 체인의 기름때를 싹 녹여 빼주는 기름제거제에요. 사용해보니 위력이 대단하더군요. - 두번째 스프레이는 마지막에 자전거 청소를 하고 체인에 기름칠할 때 필요한 체인오일입니다. - 세번째 스프레이는 실리콘 스프레이로 마지막에 세차/건조 후 코팅을 해주는 역할을 해요. 사장님은 자전거 청소 후 자전거 몸통을 코팅하는데 왁스스프레이도 하나 추천해 주셨는데요, 저희는 그냥 실리콘스프레이 하나로만 코팅을 해주기로 했습니다! 자..

5일 간의 베를린-브란덴부르그-멕클렌부르그/포어포먼 자전거여행을 마치며, 여행 중 어떤 아이템이 유용했는지, 혹은 준비하지 못해서 아쉬웠던 것은 없었는지 돌아보려해요~ 필수품!! 0. 헬멧/자전거 전조등 개인의 안전을 위한 헬멧 착용과 자전거 전조등 설치(전방/후방)는 기본이죠!! 필자는 독일에 살면서 자전거를 타다가 두 번 경찰에게 딱지를 떼인적이 있는데요~ 한 번은 자전거 전조등 설치가 의무인지 모르고 안달고 타다가 떼였고, 다른 한 번은 보도에서 자전거를 타다가 떼였습니다. 독일은 자전거 도로가 대부분의 구간에 굉장히 잘 되어있지만, 없는 구간도 당연히 있죠. 이럴 경우, 차도를 이용해야 합니다. 가끔가다 교통경찰이 자전거만 감시하는 경우가 있는데요, 교통경찰의 유무와 관계없이 헬멧/자전거 전조등은..